Porque é que na maior partes das vezes o peso das mulheres não volta ao normal depois da gravidez? Alguns dias depois do parto verifique se a sua face, mãos e tornozelos estão inchados. Pode ser que o peso da gravidez do bebé, placenta, líquido amniótico, etc. tenha sido substituído por vários quilos de retenção [...]
Há erros que podem ser facilmente evitados quando você está a fazer uma dieta. Estes podem impedi-lo de alcançar os seus objectivos, por isso tome atenção aos concelhos abaixo que o vão ajudar a evitar 5 erros que muita gente comete quando faz dieta. 1º – Erro: Saltar refeições. Se a chave para perder peso [...]
Introdução A dieta dos 7 dias foi projectada, segundo os peritos, para ajudar você a perder entre 2-4 kg em 7 dias, como também fazer uma desintoxicação corporal total que optimiza o funcionamento do seu corpo. Esta centra-se na ideia de devolver ao seu corpo uma quantidade reduzida de calorias durante os 7 dias, através [...]