Gelatina aliada da Dieta emagrece 4 kg – Verdade ou Mito

Gelatina aliada da Dieta emagrece 4 kg – Verdade ou Mito

Será a Dieta da Gelatina boa para perder peso com saúde? Saiba tudo sobre esse alimento Hoje em dia é muito comum encontrarmos alguém falando muito bem da gelatina e dos seus imensos benefícios para nossa saúde – destacando também seus efeitos emagrecedores. Ela se tornou na sobremesa preferida...
Famosa Dieta do Leite emagrece 7 kg – Verdade ou Mito

Famosa Dieta do Leite emagrece 7 kg – Verdade ou Mito

É verdade que o leite ajuda a perder entre 4 a 7 quilos em apenas 1 semana? Ou será mito? Quem quer emagrecer de forma rápida certamente já ouviu falar dessa dieta que usa o leite como alimento principal. Ela ficou famosa porque muitas pessoas em todo o mundo...

Como fazer uma Dieta Equilibrada para emagrecer?

O que é uma dieta equilibrada? Se quer aprender como fazer uma dieta balanceada e saudável, tem que começar por entender que um dos aspectos mais fundamentais, é precisamente não excluir ou banir alimentos ou grupos alimentares, mas sim encontrar um equilíbrio entre as coisas que você come. Consumir...

Dieta dos 7 dias

A dieta dos 7 dias foi projectada, segundo os peritos, para ajudar você a perder entre 2 a 4 kg em 7 dias Também dizem que esta ajuda a fazer uma desintoxicação corporal total o que leva a uma optimização do funcionamento do corpo. Esta centra-se na ideia de...

Dieta do ananás

Conhece a dieta do Ananás? Quer saber como se faz? É bem simples, basta seguir os passos em baixo detalhados. 1 – Primeiro faça um plano alimentar no qual vai incluir esta dieta durante 7 a 9 dias. (Nota: Esta dieta deve ser na nossa opinião usada como um...